读李笑来《专注的真相》

总结

这本书讲的比较分散。总体来说，我觉得比较重要、有行动参考的点：

1. 媒体的目的是赚钱。他们劫持你的多巴胺系统，造成大脑损伤。现今社会有太多成年人和未 …