心流状态

这个视频 讲到了 flow 这个概念，国内貌似翻译成「心流」。

人在心流的状态时，完全沉浸在自己所从事的活动中，做起来毫不费力，感觉不到时间的流逝，停止了思考，没有对事物的评判，感觉完全听不下来。事后感觉很有成就感、创造性和效率。