做自己与改变自己

这是一个我想了很久的问题。很多前辈都跟我说过「做自己」。但我一直有几个问题，比如，如果我既可以开朗又可以深沉，我该做哪个面向的自己？如果我是一个悲观的人，我难道就做悲观的自己而不去改变吗？