一定要注意别人是否有意无意之间对你进行精神控制。这种精神控制不一定是那种明显的控制,更多时候是一个人的说话态度和行为方式。PUA 在当沟通双方有权力差的时候非常容易出现。当某个人所说的话、所做的事老是让你觉得自己一无是处、没有价值的时候,一定要提高警惕。

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